грибной сабж

грибной сабж

Dinner

Рейтинг Продукта: 73/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 5.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
190.5
калории
7.9
белки
15.9
углеводы
11.1
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
190.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 11.1 g 14%
Насыщенные Жиры 2.4 g 12%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 634.9 mg 27%
Общие Углеводы 15.9 g 5%
Пищевые Волокна 3.2 g 11%
Сахара 4.8 g
белки 7.9 g 15%
Витамин D 15.9 mcg 79%
Кальций 47.6 mg 3%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 476.2 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

32.6%
16.2%
51.2%
Жиры: 99 cal (51.2%)
Белки: 31 cal (16.2%)
Углеводы: 63 cal (32.6%)

About грибной сабж

Грибной сабжи - это восхитительное индийское блюдо, в котором нежные грибы обжариваются с смесью ярких специй и овощей. Поначалу из богатых кулинарных традиций Индии, этот сабжи включает в себя такие ингредиенты, как лук, помидоры и смесь ароматных специй, таких как тмин и кинза. Наполненные питательными веществами, грибы бедны калориями и богаты антиоксидантами, делая это блюдо как здоровым, так и ароматным. Идеально подходит как гарнир или основное блюдо на кровати из риса, Грибной сабжи - это полезное угощение, которое точно порадует ваши вкусовые рецепторы!