Blog Research API Download App
Грибы, лук и перчики обжаренные

Грибы, лук и перчики обжаренные

Side Dish

Рейтинг Продукта: 81/100

1 serving (100 grams) contains 50 calories, 1.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
119.0
калории
2.4
белки
16.7
углеводы
4.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
119.0
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 4.8 g 6%
Насыщенные Жиры 0.7 g 3%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 357.1 mg 15%
Общие Углеводы 16.7 g 6%
Пищевые Волокна 4.8 g 17%
Сахара 7.1 g
белки 2.4 g 4%
Витамин D 11.9 mcg 59%
Кальций 23.8 mg 1%
Железо 1.2 mg 6%
Калий 476.2 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

55.9%
8.0%
36.1%
Жиры: 43 cal (36.1%)
Белки: 9 cal (8.0%)
Углеводы: 66 cal (55.9%)

About Грибы, лук и перчики обжаренные

Грибы, лук и перец, обжаренные на сковороде, представляют собой яркое сочетание плотных грибов, сладкого лука и красочных болгарских перцев, искусно приготовленных до идеальной степени готовности. Это блюдо пришло к нам из различных кулинарных традиций и часто встречается в средиземноморской и испанской кухне, придавая вашему столу взрыв вкуса. Наполненное витаминами и антиоксидантами, это здоровый выбор, богатый клетчаткой и низкокалорийный. Будь то гарнир, топпинг к гриль-мясу или плотная начинка для лаваша, этот восхитительный соте не только полезен, но также полон сочного вкуса, который поднимает любой обед.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.