1 serving (100 grams) contains 150 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
Калории |
360.6 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 24.0 g | 30% | |
| Насыщенные Жиры | 9.6 g | 48% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 480.8 mg | 160% | |
| Натрий | 721.2 mg | 31% | |
| Общие Углеводы | 4.8 g | 1% | |
| Пищевые Волокна | 1.2 g | 4% | |
| Сахара | 2.4 g | ||
| белки | 28.8 g | 57% | |
| Витамин D | 192.3 mcg | 961% | |
| Кальций | 360.6 mg | 27% | |
| Железо | 3.6 mg | 20% | |
| Калий | 480.8 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Грибная яичная чаша с сыром - прекрасный завтрак или закуска, сочетающая землистые вкусы ароматных грибов, кремового сыра и полезных яиц. Происходящее из сочетания классической западной кухни, это блюдо превращает привычную еду в питательный уровень. Богатая белками из яиц и клетчаткой из грибов, это здоровый выбор, который поможет вам оставаться энергичным весь день. Кроме того, оно бедно углеводами и легко настраивается с помощью свежих трав или овощей для дополнительного вкуса и питательности. Идеально для любого времени дня, наслаждайтесь приятными грибными яичными чашками!
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.