1 serving (100 grams) contains 40 calories, 2.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
95.2 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.5 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 11.9 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 16.7 g | 6% | |
| Пищевые Волокна | 4.8 g | 17% | |
| Сахара | 7.1 g | ||
| белки | 4.8 g | 9% | |
| Витамин D | 23.8 mcg | 119% | |
| Кальций | 23.8 mg | 1% | |
| Железо | 1.2 mg | 6% | |
| Калий | 714.3 mg | 15% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Грибы с луком
Грибы и лук - прекрасное вкусное блюдо, представляющее собой землистые грибы, обжаренные с медово-карамельным луком. Это классическое сочетание прекрасно подходит для различных кухонь, от итальянского ризотто до французских луковых супов. Наполненные питательными веществами, грибы содержат антиоксиданты и витамины, в то время как лук добавляет клетчатки и множество вкуса. Бедные калориями, это блюдо отличный способ улучшить любую еду. Будь то подаваемые как гарнир или добавка, Грибы и лук - вкусный, полезный выбор для вашего стола!
