Жареная на сковороде грибы и кукуруза

Жареная на сковороде грибы и кукуруза

Lunch

Рейтинг Продукта: 77/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
189.3
калории
6.3
белки
34.7
углеводы
3.2
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
189.3
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 3.2 g 4%
Насыщенные Жиры 0.8 g 4%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 473.2 mg 20%
Общие Углеводы 34.7 g 12%
Пищевые Волокна 6.3 g 22%
Сахара 9.5 g
белки 6.3 g 12%
Витамин D 15.8 mcg 79%
Кальций 15.8 mg 1%
Железо 1.6 mg 8%
Калий 473.2 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

72.0%
13.1%
14.9%
Жиры: 28 cal (14.9%)
Белки: 25 cal (13.1%)
Углеводы: 138 cal (72.0%)

About Жареная на сковороде грибы и кукуруза

Грибной и кукурузный жареный микс - это яркое и ароматное блюдо, которое сочетает в себе землистое богатство обжаренных грибов и сладкую хрустящесть свежей кукурузы. Это блюдо из азиатской кухни быстрое и легкое в приготовлении, идеально подходит для занятого буднего вечера. Напичканный антиоксидантами и пищевыми волокнами, это здоровый выбор, который поддерживает пищеварение и укрепляет иммунную систему. Это блюдо естественно низкокалорийное и легко поддается индивидуальной настройке с вашими любимыми овощами или белками, делая его универсальным дополнением к любому блюду. Наслаждайтесь этим восхитительным сочетанием как гарниром или полноценным основным блюдом!