Мюслі

Мюслі

Breakfast

Рейтинг Продукта: 77/100

1 serving (40 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
450.5
калории
15.0
белки
81.1
углеводы
9.0
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (120.1g)
Калории
450.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 9.0 g 11%
Насыщенные Жиры 1.5 g 7%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 30.0 mg 1%
Общие Углеводы 81.1 g 29%
Пищевые Волокна 12.0 g 42%
Сахара 18.0 g
белки 15.0 g 30%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 60.1 mg 4%
Железо 4.5 mg 25%
Калий 360.4 mg 7%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

69.7%
12.9%
17.4%
Жиры: 81 cal (17.4%)
Белки: 60 cal (12.9%)
Углеводы: 324 cal (69.7%)

About Мюслі

Мюсли - это питательная смесь овсянки, орехов, семян и сухофруктов, происходящая из Швейцарии. Этот полезный завтрак насыщен клетчаткой, белком и необходимыми витаминами, что делает его идеальным выбором для здорового начала дня. В отличие от сладких хлопьев, мюсли натурально подслащивается фруктами и может быть употреблено с йогуртом или молоком. Благодаря балансу сложных углеводов и здоровых жиров, мюсли подпитывает ваш организм, обеспечивая чувство насыщенности, так что вы сможете справиться с чем угодно этот день!