Муртабак

Муртабак

Appetizer

Рейтинг Продукта: 62/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
595.2
калории
11.9
белки
71.4
углеводы
23.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
595.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 23.8 g 30%
Насыщенные Жиры 11.9 g 59%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 71.4 mg 23%
Натрий 476.2 mg 20%
Общие Углеводы 71.4 g 25%
Пищевые Волокна 4.8 g 17%
Сахара 35.7 g
белки 11.9 g 23%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 238.1 mg 18%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 357.1 mg 7%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Источник Калорий

52.2%
8.7%
39.1%
Жиры: 214 cal (39.1%)
Белки: 47 cal (8.7%)
Углеводы: 285 cal (52.2%)

About Муртабак

Муртакбак - восхитительное уличное блюдо, родом из пестрой кухни Юго-Восточной Азии. Оно представляет собой тонкое хрустящее тесто, наполненное ароматной смесью приправленного мелко нарубленного мяса, овощей и ароматных специй. Часто употребляется в виде перекуса на ходу, Муртакбак жарят до золотистой хрустящести, предлагая удовлетворительное хрустящее ощущение с каждым укусом. Хотя это восхитительное лакомство, нужно помнить о его содержании калорий из-за процесса жарки. Тем не менее, с богатым белком начинкой и добавлением свежих овощей, Муртакбак предоставляет вкусный способ насладиться, сохраняя некоторую пользу для здоровья!