Мурсик

Мурсик

Beverage

Рейтинг Продукта: 69/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 8.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
144.2
калории
7.7
белки
11.5
углеводы
7.7
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (240.4g)
Калории
144.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 7.7 g 9%
Насыщенные Жиры 4.8 g 24%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 24.0 mg 8%
Натрий 96.2 mg 4%
Общие Углеводы 11.5 g 4%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 9.6 g
белки 7.7 g 15%
Витамин D 96.2 mcg 481%
Кальций 288.5 mg 22%
Железо 0.1 mg 0%
Калий 384.6 mg 8%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

Источник Калорий

31.5%
21.1%
47.4%
Жиры: 69 cal (47.4%)
Белки: 30 cal (21.1%)
Углеводы: 46 cal (31.5%)

About Мурсик

Мурсик - традиционный кисломолочный напиток из общины кикуйу в Кении, ценящийся за богатую, сливочную текстуру и уникальный вкус. Изготовленный из коровьего молока и обогащенный натуральными травами, мурсик проходит уникальный процесс ферментации, который повышает его питательную ценность. Этот восхитительный напиток насыщен пробиотиками, способствует здоровью кишечника и улучшает пищеварение. Благодаря низкому содержанию лактозы его часто легче усваивать тем, у кого чувствительность к молочным продуктам. Наслаждайтесь холодным - мурсик не только является освежающим угощением, но и воплощает в себе суть кенийского наследия и семейных традиций. Насладитесь этим полезным напитком и почувствуйте вкус культуры в каждом глотке!