Blog Research API Download App
маш

маш

Legume

Рейтинг Продукта: 88/100

1 serving (185 grams) contains 289 calories, 12.1 grams of protein, 12.7 grams of fat, and 32.9 grams of carbohydrates.

🐾 Premium Pet Nutrition

Return the Unconditional Love

Premium natural pet food made with 100% New Zealand ingredients.

100% Natural
Made in New Zealand
No Fillers or Additives
Shop Pet Food →

Wholesome nutrition for your furry family

ZEAL Pet Food
288.6
калории
12.1
белки
32.9
углеводы
12.7
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (185g)
Калории
288.6
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 12.7 g 16%
Насыщенные Жиры 1.8 g 9%
Полиненасыщенные Жиры 5.1 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 403.3 mg 17%
Общие Углеводы 32.9 g 11%
Пищевые Волокна 13.1 g 46%
Сахара 3.4 g
белки 12.1 g 24%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 46.2 mg 3%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 456.9 mg 9%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

  • USDA FoodData - маш Data
    U.S. Department of Agriculture
    Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
  • Атрибуты Продукта

    Источник Калорий

    44.7%
    16.4%
    38.8%
    Жиры: 114 cal (38.8%)
    Белки: 48 cal (16.4%)
    Углеводы: 131 cal (44.7%)

    About маш

    Маш - это небольшие, зеленые бобовые, празднуемые за свои качества пищевой энергии. Богатые белком, клетчаткой и важными витаминами, они придают силы любому блюду. Происходящие из Азии, эти универсальные бобы являются неизменной частью различных кухонь, от индийских даля до китайских жареных блюд. Наполненные антиоксидантами и бедные калориями, маш поддерживают пищеварение и помогают поддерживать здоровый уровень сахара в крови. Будь то пророщенные, вареные или измельченные в муку, они являются вкусным и полезным добавлением к вашим блюдам. Примите пользу маш для более здорового образа жизни!

    Data Sources & Scientific References

    Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

    1. USDA FoodData - маш Data
      U.S. Department of Agriculture
      Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    Additional Authoritative Sources:

    Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

    About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.