Мунаккая пулису

Мунаккая пулису

Dinner

Рейтинг Продукта: 70/100

1 serving (200 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
176.5
калории
3.5
белки
29.4
углеводы
5.9
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
176.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 5.9 g 7%
Насыщенные Жиры 1.2 g 6%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 705.9 mg 30%
Общие Углеводы 29.4 g 10%
Пищевые Волокна 4.7 g 16%
Сахара 5.9 g
белки 3.5 g 7%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 58.8 mg 4%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 470.6 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

63.7%
7.6%
28.7%
Жиры: 53 cal (28.7%)
Белки: 14 cal (7.6%)
Углеводы: 117 cal (63.7%)

About Мунаккая пулису

Мунаккая пулису - традиционное блюдо Южной Индии, включающее нежные палочки барабанщика, тушеные в кислом соусе тамаринда, пропитанные смесью специй. По происхождению из Андхра-Прадеш, это блюдо часто подают с паровым рисом, создавая утешительный ужин. Наполненные питательными веществами, палочки барабанщика известны своим высоким содержанием витамина С и антиоксидантов, способствуя здоровой иммунной системе. Тамаринд добавляет уникальную кислоту, а также способствует пищеварению. Будь то основное блюдо или гарнир, Мунаккая пулису - вкусный способ насладиться богатыми вкусами южноиндийской кухни, одновременно получая пользу от ее полезных ингредиентов.