1 serving (30 grams) contains 78 calories, 2.5 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 14.4 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
621.6 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 7.9 g | 10% | |
| Насыщенные Жиры | 1.2 g | 6% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 1440 mg | 62% | |
| Общие Углеводы | 115.2 g | 41% | |
| Пищевые Волокна | 15.6 g | 55% | |
| Сахара | 9.1 g | ||
| белки | 20.4 g | 40% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 240 mg | 18% | |
| Железо | 6 mg | 33% | |
| Калий | 552 mg | 11% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Многозерновой ржаной
Многосемейный ржаной хлеб - это полезное сочетание темного, орехового ржаного зерна в сочетании с разнообразием питательных семян и зерен. Изначально из восточноевропейской кухни, он предлагает насыщенный вкус и плотную, удовлетворительную текстуру. Богатый клетчаткой, многосемейный ржаной хлеб способствует пищеварению и помогает поддерживать здоровое сердце. Он беден жирам и содержит важные витамины и минералы, делая его идеальным выбором для тех, кто ищет здоровый образ жизни. Наслаждайтесь им в тосте, с вашими любимыми начинками или как плотную основу для бутерброда. Почувствуйте благотворность многосемейного ржаного хлеба уже сегодня!
