1 serving (30 grams) contains 78 calories, 2.5 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 14.4 grams of carbohydrates.
Train Anywhere. No Excuses.
Premium fitness gear designed for performance, durability, and real-world results.
From home to gym to on-the-go
Информация о Питательности
Калории |
621.6 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 7.9 g | 10% | |
| Насыщенные Жиры | 1.2 g | 6% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 1440 mg | 62% | |
| Общие Углеводы | 115.2 g | 41% | |
| Пищевые Волокна | 15.6 g | 55% | |
| Сахара | 9.1 g | ||
| белки | 20.4 g | 40% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 240 mg | 18% | |
| Железо | 6 mg | 33% | |
| Калий | 552 mg | 11% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Многозерновой ржаной
Многосемейный ржаной хлеб - это полезное сочетание темного, орехового ржаного зерна в сочетании с разнообразием питательных семян и зерен. Изначально из восточноевропейской кухни, он предлагает насыщенный вкус и плотную, удовлетворительную текстуру. Богатый клетчаткой, многосемейный ржаной хлеб способствует пищеварению и помогает поддерживать здоровое сердце. Он беден жирам и содержит важные витамины и минералы, делая его идеальным выбором для тех, кто ищет здоровый образ жизни. Наслаждайтесь им в тосте, с вашими любимыми начинками или как плотную основу для бутерброда. Почувствуйте благотворность многосемейного ржаного хлеба уже сегодня!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
