Многозерновые чапати

Многозерновые чапати

Grain

Рейтинг Продукта: 74/100

1 serving (40 grams) contains 106 calories, 3.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
623.5
калории
17.6
белки
129.4
углеводы
2.9
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
623.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 2.9 g 3%
Насыщенные Жиры 0.6 g 3%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 1176.5 mg 51%
Общие Углеводы 129.4 g 47%
Пищевые Волокна 17.6 g 62%
Сахара 1.8 g
белки 17.6 g 35%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 58.8 mg 4%
Железо 7.1 mg 39%
Калий 0 mg 0%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

84.3%
11.5%
4.3%
Жиры: 26 cal (4.3%)
Белки: 70 cal (11.5%)
Углеводы: 517 cal (84.3%)

About Многозерновые чапати

Мультизерновые роти - вкусные лепёшки из смеси цельнозерновых мук, включая пшеницу, ячмень, просо и нут. Изначально из сердца индийской кухни, эти универсальные роти богаты питательными веществами и вкусом. Благодаря высокому содержанию клетчатки и необходимым витаминам, они поддерживают здоровье пищеварительной системы и обеспечивают долгосрочную энергию. В отличие от традиционных роти, мультигранный вариант предлагает ореховую текстуру и яркий вкус, что делает их идеальным дополнением к карри или овощам. Наслаждайтесь ими без чувства вины, зная, что вы питаете своё тело более здоровой альтернативой!