1 serving (29 grams) contains 110 calories, 2.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 23.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
333.3 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 4.5 g | 5% | |
| Насыщенные Жиры | 1.5 g | 7% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 575.8 mg | 25% | |
| Общие Углеводы | 69.7 g | 25% | |
| Пищевые Волокна | 9.1 g | 32% | |
| Сахара | 18.2 g | ||
| белки | 6.1 g | 12% | |
| Витамин D | 242.4 mcg | 1212% | |
| Кальций | 303.0 mg | 23% | |
| Железо | 13.6 mg | 75% | |
| Калий | 181.8 mg | 3% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Мультизерновые Чириос
Мультизерновые Чириос - это вкусное сочетание цельного овсяного хлеба, пшеницы, кукурузы и риса, приносящее вам вкусный и полезный завтрак. Уходящие корнями в классическую кухню хлопьев, они предлагают приятный хруст, идеальный для завтрака или перекуса. Наполненные важными витаминами, минералами и полезными для сердца цельными злаками, мультизерновые чириос способствуют сбалансированному питанию. Они бедны сахаром и богаты клетчаткой, что делает их умным выбором для вашего ежедневного питания. Начните свой день правильно с мультизерновых Чириос - где вкус сочетается с здоровьем!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
