1 serving (57 grams) contains 132 calories, 5.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
550.0 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 4.2 g | 5% | |
| Насыщенные Жиры | 0.8 g | 4% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 858.3 mg | 37% | |
| Общие Углеводы | 104.2 g | 37% | |
| Пищевые Волокна | 4.2 g | 15% | |
| Сахара | 8.3 g | ||
| белки | 20.8 g | 41% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 420.8 mg | 32% | |
| Железо | 5.8 mg | 32% | |
| Калий | 266.7 mg | 5% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Английский маффин
Маффин Энглиш - очаровательный английский завтрак, ставший неотъемлемым элементом завтрака еще с 19 века. Изготовленный из простых ингредиентов, таких как мука, вода, дрожжи и немного соли, он отличается прекрасной корочкой и мягким, жевательным интерьером. Часто употребляются в жареном виде с маслом или джемом, эти маффины идеально подходят для создания классического яичного бенедикта или плотного завтрака-бутерброда. Хотя они являются источником углеводов, стоит следить за размерами порций, поскольку умеренное употребление сохранит ваш завтрак насыщенным и сбалансированным. Почувствуйте очарование Маффина Энглиш и поднимите своё утреннее настроение!
