Мюсли с сухофруктами

Мюсли с сухофруктами

Breakfast

Рейтинг Продукта: 72/100

1 serving (45 grams) contains 180 calories, 4.5 grams of protein, 5.4 grams of fat, and 29.2 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
947.4
калории
23.7
белки
153.9
углеводы
28.4
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.8g)
Калории
947.4
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 28.4 g 36%
Насыщенные Жиры 4.7 g 23%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 118.4 mg 5%
Общие Углеводы 153.9 g 55%
Пищевые Волокна 18.9 g 67%
Сахара 47.4 g
белки 23.7 g 47%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 118.4 mg 9%
Железо 7.1 mg 39%
Калий 710.5 mg 15%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

63.7%
9.8%
26.5%
Жиры: 255 cal (26.5%)
Белки: 94 cal (9.8%)
Углеводы: 615 cal (63.7%)

About Мюсли с сухофруктами

Мюсли с сухофруктами - это восхитительное сочетание овсянки, хрустящих орехов и ассорти сушеных фруктов. Это блюдо происходит из Швейцарии, где оно является завтраком на все поколения. Наполненное клетчаткой, здоровыми жирами и важными витаминами, мюсли с сухофруктами способствует здоровью пищеварительной системы и обеспечивает долгосрочную энергию для вашего дня. Оно естественно бедно сахаром и может употребляться с молоком, йогуртом, или даже альтернативами на основе растительных ингредиентов для питательного начала вашего утра. Насладитесь этим полезным и насыщенным сочетанием, идеальным для тех, кто стремится к здоровому образу жизни!