Мсаммен

Мсаммен

Breakfast

Рейтинг Продукта: 65/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
595.2
калории
19.0
белки
71.4
углеводы
23.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
595.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 23.8 g 30%
Насыщенные Жиры 7.1 g 35%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 47.6 mg 15%
Натрий 952.4 mg 41%
Общие Углеводы 71.4 g 25%
Пищевые Волокна 4.8 g 17%
Сахара 11.9 g
белки 19.0 g 38%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 238.1 mg 18%
Железо 4.8 mg 26%
Калий 476.2 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

⚠️ Contains trans fat

Источник Калорий

49.6%
13.2%
37.2%
Жиры: 214 cal (37.2%)
Белки: 76 cal (13.2%)
Углеводы: 285 cal (49.6%)

About Мсаммен

Мсаммен - вкусный марокканский лепешка, слоистая и хрустящая, часто подается теплой. Изготовленный из простых ингредиентов, таких как мука, вода и соль, он идеально сочетается с пикантными блюдами или вкусно съедается с сладкими топпингами, такими как мед и масло. Этот универсальный хлеб происходит из Северной Африки и демонстрирует богатое кулинарное наследие региона. Хотя мсаммен - восхитительное угощение, его лучше употреблять с умеренностью из-за слоев теста. Благодаря углеводам он обеспечивает энергией, делая его любимым элементом марокканской кухни. Насладитесь мсамменом сегодня, чтобы окунуться в традиции!