Морковный салат с ананасом

Морковный салат с ананасом

Salad

Рейтинг Продукта: 82/100

1 serving (150 grams) contains 75 calories, 0.9 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
118.3
калории
1.4
белки
28.4
углеводы
0.5
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
118.3
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 0.5 g 0%
Насыщенные Жиры 0 g 0%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 71.0 mg 3%
Общие Углеводы 28.4 g 10%
Пищевые Волокна 5.9 g 21%
Сахара 18.9 g
белки 1.4 g 2%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 59.1 mg 4%
Железо 0.7 mg 3%
Калий 425.9 mg 9%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

91.8%
4.5%
3.6%
Жиры: 4 cal (3.6%)
Белки: 5 cal (4.5%)
Углеводы: 113 cal (91.8%)

About Морковный салат с ананасом

Салат «Морковный с ананасом» - это восхитительный чешский салат из моркови с ананасом. Это освежающее блюдо сочетает в себе натертую морковь, сочные кусочки ананаса и кремовый соус, часто приготовленный с майонезом или йогуртом. Традиционно подается в качестве гарнира, он популярен на праздниках и торжествах. Благодаря витаминам из моркови и натуральной сладости ананаса, салат становится здоровым выбором, когда вместо майонеза используется йогурт. Однако, если вы предпочитаете майонез, будьте осторожны с калориями. Насладитесь этим ароматным сочетанием, которое идеально балансирует сладость и хруст!