1 serving (28 grams) contains 83 calories, 6.6 grams of protein, 5.7 grams of fat, and 1.2 grams of carbohydrates.
Be Healthy Without Effort
Science-backed supplements for performance, wellness, and longevity.
Optimize your body chemistry naturally
Информация о Питательности
Калории |
334.5 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 23.1 g | 29% | |
| Насыщенные Жиры | 13.2 g | 66% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0.8 g | ||
| Холестерин | 73.5 mg | 24% | |
| Натрий | 789.9 mg | 34% | |
| Общие Углеводы | 5.0 g | 1% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 2.0 g | ||
| белки | 26.8 g | 53% | |
| Витамин D | 18.1 mcg | 90% | |
| Кальций | 783.1 mg | 60% | |
| Железо | 0.2 mg | 1% | |
| Калий | 131.1 mg | 2% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Моцарелла
Моцарелла - свежий, мягкий сыр, происходящий из Италии, традиционно изготавливается из молока буйволов. Это кремовое удовольствие известно своим нежным вкусом и уникальной растяжимой текстурой. Наполненный белком и кальцием, моцарелла предлагает питательную опцию для многих блюд, от классических салатов капрезе до пикантных пицц. Хотя в нем меньше калорий, чем во многих других сырах, сдержанность ключевая, поскольку он может быть богаче натрием и жирами. Безусловно, универсальная моцарелла не только улучшает кулинарный опыт, но и приносит кусочек итальянского наследия на ваш стол.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - Моцарелла DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
