Blog Research API Download App
Моцарелла

Моцарелла

Dairy

Рейтинг Продукта: 43/100

1 serving (28 grams) contains 83 calories, 6.6 grams of protein, 5.7 grams of fat, and 1.2 grams of carbohydrates.

TITAN HAUS

Pure Titanium Kitchenware
🏆 Safest Cutting Board 2025

Why 10,000+ Chefs Switched to Titanium

No Microplastics
Self-Sanitizing
Knife-Friendly
Dishwasher Safe
Plastic: Harbors Bacteria
Wood: Traps Odors
Titanium Cutting Board
$99 $169
Get 40% Off
334.5
калории
26.8
белки
5.0
углеводы
23.1
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (113g)
Калории
334.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 23.1 g 29%
Насыщенные Жиры 13.2 g 66%
Полиненасыщенные Жиры 0.8 g
Холестерин 73.5 mg 24%
Натрий 789.9 mg 34%
Общие Углеводы 5.0 g 1%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 2.0 g
белки 26.8 g 53%
Витамин D 18.1 mcg 90%
Кальций 783.1 mg 60%
Железо 0.2 mg 1%
Калий 131.1 mg 2%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

  • USDA FoodData - Моцарелла Data
    U.S. Department of Agriculture
    Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
  • Атрибуты Продукта

    🥓 Keto friendly
    🍯 Low sugar
    🧈 High saturated fat
    🥩 High protein
    🍞 Low carbs

    Источник Калорий

    6.0%
    32.0%
    62.0%
    Жиры: 207 cal (62.0%)
    Белки: 107 cal (32.0%)
    Углеводы: 20 cal (6.0%)

    About Моцарелла

    Сыр моцарелла - это кремовый, нежный сыр, родом из Италии, традиционно изготавливаемый из молока буйволов. С его характерной растяжимой текстурой моцарелла является неотъемлемым ингредиентом в классических блюдах, таких как пицца и салат Капрезе. Богатый белком и кальцием, он содержит полезные питательные вещества для крепких костей и мышц. Хотя моцарелла относительно низкая по калорийности по сравнению с многими сырами, она может быть богата натрием, поэтому умеренность важна. Наслаждайтесь этим универсальным сыром свежим, расплавленным или запеченным, и наслаждайтесь его восхитительным вкусом в каждом кусочке!

    Data Sources & Scientific References

    Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

    1. USDA FoodData - Моцарелла Data
      U.S. Department of Agriculture
      Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    Additional Authoritative Sources:

    Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

    About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.