1 serving (28 grams) contains 78 calories, 7.7 grams of protein, 4.9 grams of fat, and 0.9 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
670.1 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 41.6 g | 53% | |
| Насыщенные Жиры | 26.6 g | 133% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 213.0 mg | 71% | |
| Натрий | 38.3 mg | 1% | |
| Общие Углеводы | 7.4 g | 2% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 2.4 g | ||
| белки | 65.8 g | 131% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 1749.4 mg | 134% | |
| Железо | 1.0 mg | 5% | |
| Калий | 227.4 mg | 4% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Моцарелла сыр
Сыр моцарелла - это кремовый, мягкий сыр, происходящий из Италии, традиционно изготавливаемый из молока буйволов. Известен своим нежным вкусом и растяжимой текстурой, он является неотъемлемым компонентом таких любимых блюд, как пицца и салат капрезе. Богат белком и кальцием, моцарелла приносит пользу для здоровья, способствуя крепким костям и здоровью мышц. Хотя она относительно бедна жирами по сравнению с многими сырами, важно помнить о мере, так как содержание натрия в ней все равно может быть высоким. Наслаждайтесь свежей, расплавленной моцареллой или в сочетании с овощами для вкусного, питательного улучшения!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
