Blog Research API Download App
Сыр моцарелла

Сыр моцарелла

Dairy

Рейтинг Продукта: 46/100

1 serving (28 grams) contains 85 calories, 6.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
340
калории
24
белки
4
углеводы
24
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (112g)
Калории
340
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 24 g 30%
Насыщенные Жиры 14 g 70%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 60 mg 20%
Натрий 600 mg 26%
Общие Углеводы 4 g 1%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 2 g
белки 24 g 48%
Витамин D 48 mcg 240%
Кальций 800 mg 61%
Железо 0.8 mg 4%
Калий 80 mg 1%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

4.9%
29.3%
65.9%
Жиры: 216 cal (65.9%)
Белки: 96 cal (29.3%)
Углеводы: 16 cal (4.9%)

About Сыр моцарелла

Сыр моцарелла - это мягкое, кремовое удовольствие, которое происходит из Италии, изготовленное из молока буйволов или коров. С его нежным вкусом и тягучей текстурой, это ключевой ингредиент в любимых блюдах, таких как пицца и салат капрезе. Наполненный белком и кальцием, моцарелла может быть более здоровым выбором сыра, поддерживающим здоровье костей и функцию мышц. Однако будьте внимательны к его содержанию натрия. Будь то расплавленный или свежий, сыр моцарелла приносит вкус традиции на ваш стол, обогащая каждый кусочек его богатой историей и восхитительным вкусом.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.