1 serving (300 grams) contains 400 calories, 15.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Калории |
320.0 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 20.0 g | 25% | |
| Насыщенные Жиры | 8.0 g | 40% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 48 mg | 16% | |
| Натрий | 480 mg | 20% | |
| Общие Углеводы | 24 g | 8% | |
| Пищевые Волокна | 3.2 g | 11% | |
| Сахара | 4.0 g | ||
| белки | 12 g | 24% | |
| Витамин D | 40.0 mcg | 200% | |
| Кальций | 120 mg | 9% | |
| Железо | 1.6 mg | 8% | |
| Калий | 560.0 mg | 11% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Муссака с картофелем - сытное и утешительное блюдо из Средиземноморья, особенно популярное в Греции. Этот ароматный запеканка слоистый, с нежными жареными картофелем, богатой смесью специй мелкой мяса, обычно ягненка или говядины, и кремовым соусом бешамель. Часто украшенное травами, оно предлагает симфонию вкусов и текстур в каждом кусочке. Хотя муссака изобилует кремовыми соусами, она также является хорошим источником белка и овощей. Подается теплым, это идеальное блюдо для собраний, воплощающее суть средиземноморской кухни. Наслаждайтесь этим вкусным классическим блюдом, столь же питательным, сколько и удовлетворительным!