1 serving (300 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
280.0 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 16.0 g | 20% | |
| Насыщенные Жиры | 6.4 g | 32% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 40.0 mg | 13% | |
| Натрий | 480 mg | 20% | |
| Общие Углеводы | 24 g | 8% | |
| Пищевые Волокна | 3.2 g | 11% | |
| Сахара | 4.0 g | ||
| белки | 12 g | 24% | |
| Витамин D | 40.0 mcg | 200% | |
| Кальций | 120 mg | 9% | |
| Железо | 1.6 mg | 8% | |
| Калий | 560.0 mg | 11% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About мусака с картофелем
Мусака с картофелем - вкусное слоеное блюдо, происходящее с Средиземноморья, особенно ценное в греческой кухне. Это сытное блюдо включает нежные ломтики баклажана и золотистые картофельные дольки, все запеченные до идеального состояния с пряным фаршированным мясом, обычно говядиной или бараниной. Покрытое кремовым соусом бешамель, оно создает богатое, утоляющее желание блюдо. Наполненное овощами, оно предлагает важные питательные вещества, хотя кремовое покрытие может означать, что оно может быть более калорийным. Идеально подходит в качестве удовлетворительного ужина, мусака демонстрирует гармонию вкусов и текстур, приглашая вас насладиться вкусом традиции.
