1 serving (300 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Train Anywhere. No Excuses.
Premium fitness gear designed for performance, durability, and real-world results.
From home to gym to on-the-go
Информация о Питательности
Калории |
280.0 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 20.0 g | 25% | |
| Насыщенные Жиры | 8.0 g | 40% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 56.0 mg | 18% | |
| Натрий | 480 mg | 20% | |
| Общие Углеводы | 16.0 g | 5% | |
| Пищевые Волокна | 3.2 g | 11% | |
| Сахара | 4.8 g | ||
| белки | 12 g | 24% | |
| Витамин D | 40.0 mcg | 200% | |
| Кальций | 120 mg | 9% | |
| Железо | 1.6 mg | 8% | |
| Калий | 400.0 mg | 8% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Муссака с баклажанами
Мусака с баклажанами - восхитительное слоеное блюдо, происходящее из Средиземноморья, особенно популярное в греческой кухне. В нем сочетаются нежные жареные баклажаны с приправленным мелкорубленым мясом, обычно бараниной или говядиной, и украшается кремовым соусом бешамель. Это ароматное наслаждение не только богато вкусом, но и содержит полезные элементы благодаря клетчатке из баклажанов и белку из мяса. Несмотря на то, что оно сытное и удовлетворительное, стоит отметить, что бешамель придает ему нежность и калории. Идеально подходит для уютного ужина, Мусака с баклажанами - настоящее кулинарное сокровище!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
