Blog Research API Download App
Картофель фри с мидиями

Картофель фри с мидиями

Dinner

Рейтинг Продукта: 69/100

1 serving (400 grams) contains 800 calories, 35.0 grams of protein, 40.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

✨ Physician-Dispensed Skincare

Glow From the Inside Out

Authentic physician-dispensed skincare from brands like Obagi, SkinMedica & EltaMD.

Authorized Retailer
15% Off Obagi Products
Free Shipping Over $49
Shop Skincare →

Trusted by dermatologists, loved by your skin

Healthy Glow Skincare Products
473.4
калории
20.7
белки
29.6
углеводы
23.7
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.7g)
Калории
473.4
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 23.7 g 30%
Насыщенные Жиры 5.9 g 29%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 59.2 mg 19%
Натрий 710.1 mg 30%
Общие Углеводы 29.6 g 10%
Пищевые Волокна 3.0 g 10%
Сахара 1.2 g
белки 20.7 g 41%
Витамин D 29.6 mcg 148%
Кальций 88.8 mg 6%
Железо 3.0 mg 16%
Калий 473.4 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Источник Калорий

28.6%
20.0%
51.5%
Жиры: 213 cal (51.5%)
Белки: 82 cal (20.0%)
Углеводы: 118 cal (28.6%)

About Картофель фри с мидиями

Муль-фрит - это восхитительный бельгийский классический блюдо, включающий упругие, нежные мидии, тушеные до идеального состояния в ароматном бульоне из белого вина, чеснока и свежих трав. Подается с хрустящими картофельными дольками, это блюдо предлагает прекрасное сочетание текстур и вкусов. Оно известно своим утоляюще вкусом и изысканностью, что делает его излюбленным в бистро по всей Европе. Пищевая ценность мидий велика - они богаты белком, Омега-3 жирными кислотами и важными витаминами, а картофельные дольки добавляют наслаждение хрустящим привкусом. Наслаждайтесь этим любимым блюдом и наслаждайтесь вкусом Бельгии!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.