Blog Research API Download App
Сыр моцарелла

Сыр моцарелла

Dairy

Рейтинг Продукта: 47/100

1 serving (28 grams) contains 85 calories, 6.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
340
калории
24
белки
4
углеводы
24
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (112g)
Калории
340
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 24 g 30%
Насыщенные Жиры 14.8 g 74%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 88 mg 29%
Натрий 552 mg 24%
Общие Углеводы 4 g 1%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 1.2 g
белки 24 g 48%
Витамин D 24 mcg 120%
Кальций 572 mg 44%
Железо 0.8 mg 4%
Калий 80 mg 1%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

4.9%
29.3%
65.9%
Жиры: 216 cal (65.9%)
Белки: 96 cal (29.3%)
Углеводы: 16 cal (4.9%)

About Сыр моцарелла

Сыр моцарелла - восхитительный, кремовый сыр, который происходит из Италии, традиционно изготавливаемый из молока буйволицы. Известен своей мягкой, упругой текстурой, отлично плавится, что делает его звездой на пиццах, пастах и салатах. Богат белком и кальцием, моцарелла отлично подходит для вашей диеты, способствуя здоровью костей и мышц. Хотя его любят за изысканный вкус, умеренность важна из-за содержания насыщенных жиров. Насладитесь непреодолимым вкусом сыра моцарелла и поднимите ваши кулинарные шедевры!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.