1 serving (200 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 11.8 g | 15% | |
| Насыщенные Жиры | 3.5 g | 17% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 11.8 mg | 3% | |
| Натрий | 470.6 mg | 20% | |
| Общие Углеводы | 11.8 g | 4% | |
| Пищевые Волокна | 3.5 g | 12% | |
| Сахара | 4.7 g | ||
| белки | 5.9 g | 11% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 117.6 mg | 9% | |
| Железо | 1.2 mg | 6% | |
| Калий | 352.9 mg | 7% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Греческий салат "мозаика"
Мозаичный греческий салат - яркое и освежающее блюдо, которое сочетает в себе лучшие средиземноморские вкусы. Наполненный свежими огурцами, спелыми помидорами, хрустящими болгарскими перцами, красным луком и терпкими оливками Каламата, этот салат демонстрирует гармонию свежих ингредиентов. Посыпанный кремовым сыром фета и политый пикантным оливковым маслом винегретом, он - настоящий пир для чувств. Поначалу появившийся в Греции, этот салат не только вкусен, но и насыщен полезными питательными веществами, что делает его идеальным выбором для тех, кто ищет легкое, но удовлетворительное блюдо. Наслаждайтесь мозаичным греческим салатом как полноценным гарниром или как питательным основным блюдом!
