1 serving (396 grams) contains 416 calories, 31.7 grams of protein, 27.7 grams of fat, and 16.6 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
237.6 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 15.8 g | 20% | |
| Насыщенные Жиры | 2.3 g | 11% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 746.7 mg | 32% | |
| Общие Углеводы | 9.5 g | 3% | |
| Пищевые Волокна | 2.3 g | 8% | |
| Сахара | 2.7 g | ||
| белки | 18.1 g | 36% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 792 mg | 60% | |
| Железо | 2.7 mg | 15% | |
| Калий | 273.8 mg | 5% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Мопу тофу
Мопу Тофу - это ароматное блюдо, происходящее из провинции Сычуань в Китае. Этот яркий рецепт включает шелковистое тофу, тушеное в острой и ароматной соусе из ферментированных черных бобов, чеснока и намека на сычуаньский перец, обеспечивая идеальное сочетание остроты и умами. Обычно подается с мелко нарезанным свининой или говядиной, предлагает плотное, богатое протеинами блюдо. Наполненное растительными протеинами и богатое важными питательными веществами, Мопу Тофу представляет собой здоровую альтернативу традиционным мясным блюдам, обеспечивая удовлетворительный и восхитительный способ насладиться тофу, когда вы радуете свои вкусовые рецепторы.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
