Тофу Мопу

Тофу Мопу

Dinner

Рейтинг Продукта: 73/100

1 serving (150 grams) contains 180 calories, 10.8 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 9.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
285.7
калории
17.1
белки
14.3
углеводы
19.0
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
285.7
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 19.0 g 24%
Насыщенные Жиры 2.9 g 14%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 33.3 mg 11%
Натрий 857.1 mg 37%
Общие Углеводы 14.3 g 5%
Пищевые Волокна 1.9 g 6%
Сахара 4.8 g
белки 17.1 g 34%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 150.5 mg 11%
Железо 2.7 mg 15%
Калий 285.7 mg 6%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Источник Калорий

19.3%
23.1%
57.7%
Жиры: 171 cal (57.7%)
Белки: 68 cal (23.1%)
Углеводы: 57 cal (19.3%)

About Тофу Мопу

Блюдо Mopu из тофу - это пикантное, яркое жаркое, пришедшее из сердца сычуаньской кухни. В нем используется мягкое, шелковистое тофу, приготовленное в богатом соусе из бобов ферментированных черных, чеснока и заманчивого сычуаньского перца, придавая ему великолепный вкус. Часто дополняется мелкими порциями молока или грибами для добавления текстуры, это блюдо насыщено белком и важными питательными веществами. И хотя оно приносит взрыв ярких вкусов, оно также предлагает вариант на растительной основе, который содержит меньше калорий. Наслаждайтесь блюдом Mopu Tofu для удовлетворительного ужина, который одновременно вкусный и заботится о здоровье!