1 serving (200 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 3.5 g | 4% | |
| Насыщенные Жиры | 0.6 g | 3% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 352.9 mg | 15% | |
| Общие Углеводы | 29.4 g | 10% | |
| Пищевые Волокна | 5.9 g | 21% | |
| Сахара | 2.4 g | ||
| белки | 11.8 g | 23% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 47.1 mg | 3% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 352.9 mg | 7% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Усал из зеленого гороха
Moong Usal - это вкусное и питательное блюдо из индийской кухни, включающее сплит-горох, приготовленный до идеальной степени с ароматным сочетанием специй, лука и помидоров. Это сытное блюдо часто украшают свежей кинзой и подают с лимонным соком, добавляя остроты. Наполненный белком и клетчаткой, Moong Usal - отличный выбор для здорового приема пищи, поддерживая пищеварение и здоровье мышц. Наслаждайтесь им в качестве утешительного основного блюда, олицетворяющего суть полезной вегетарианской национальной кухни. Подходит для любого времени суток!
