1 serving (100 grams) contains 105 calories, 7.0 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 19.1 grams of carbohydrates.
The Toxic-Free Cutting Board
Medical-grade titanium. No microplastics. No bacteria. No compromises.
Информация о Питательности
Калории |
250 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.9 g | 1% | |
| Насыщенные Жиры | 0.2 g | 1% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 4.8 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 45.6 g | 16% | |
| Пищевые Волокна | 18.1 g | 64% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 16.7 g | 33% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 64.3 mg | 4% | |
| Железо | 3.3 mg | 18% | |
| Калий | 878.6 mg | 18% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Вареные чечевичные ленты
Мунг-даль варёная - это питательное удовольствие, полное вкуса и пользы для здоровья. Происходящие из Южной Азии, эти маленькие зеленые линзы тушатся до идеального состояния, создавая кремовую текстуру, которая одновременно насыщает и универсальна. Богатые белком, клетчаткой и важными витаминами, мунг-даль поддерживают здоровье сердца и способствуют пищеварению, делая их фантастическим выбором для сбалансированного питания. Будь то в теплом карри, пряном салате или сытном гарнире, мунг-даль варёная - это здоровое дополнение к любому блюду, идеально подходит как для вегетарианцев, так и для поклонников здорового образа жизни. Погрузитесь в этот суперпродукт и обогатите свой кулинарный опыт!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
