Мунг да́л кхичди

Мунг да́л кхичди

Dinner

Рейтинг Продукта: 78/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
294.1
калории
11.8
белки
47.1
углеводы
5.9
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
294.1
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 5.9 g 7%
Насыщенные Жиры 1.2 g 6%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 352.9 mg 15%
Общие Углеводы 47.1 g 17%
Пищевые Волокна 5.9 g 21%
Сахара 2.4 g
белки 11.8 g 23%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 47.1 mg 3%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 235.3 mg 5%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

65.3%
16.3%
18.4%
Жиры: 53 cal (18.4%)
Белки: 47 cal (16.3%)
Углеводы: 188 cal (65.3%)

About Мунг да́л кхичди

Мунг-даль хичди - это утешительное и питательное блюдо из индийской кухни, приготовленное в основном из желтой мунг-даля и ароматного риса басмати. Это восхитительное одноразовое блюдо приправлено специями, такими как тмин, куркума и намек на имбирь, предлагая теплый, землистый вкус, который одновременно успокаивает и удовлетворяет. Наполненное белком, клетчаткой и важными витаминами, мунг-даль хичди не только легко усваивается, но и отличный выбор для тех, кто ищет полезное, здоровое блюдо. Идеально для любого времени дня, особенно ценится во время муссонов или когда вам плохо. Наслаждайтесь пользой мунг-даль хичди для питательного опыта, который согревает душу!