Blog Research API Download App
Му Гу Гай Пан

Му Гу Гай Пан

Dinner

Рейтинг Продукта: 80/100

1 serving (216 grams) contains 149 calories, 15.4 grams of protein, 5.3 grams of fat, and 10.5 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
✓ Track meals with just a photo
✓ Hit your nutrition goals easier
✓ Join 2M+ happy users
Get SnapCalorie Free
SnapCalorie App Screenshot
149.0
калории
15.4
белки
10.5
углеводы
5.3
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (216g)
Калории
 149.0
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 5.3 g 6%
Насыщенные Жиры 0.9 g 4%
Полиненасыщенные Жиры 1.7 g
Холестерин 36.7 mg 12%
Натрий 229.0 mg 9%
Общие Углеводы 10.5 g 3%
Пищевые Волокна 2.6 g 9%
Сахара 4.3 g
белки 15.4 g 30%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 23.8 mg 1%
Железо 0.9 mg 5%
Калий 451.4 mg 9%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

  • USDA FoodData - Му Гу Гай Пан Data
    U.S. Department of Agriculture
    Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    • Атрибуты Продукта

    🥓 Keto friendly
    🍯 Low sugar
    🧂 Low sodium
    🧂 Low salt
    🍞 Low carbs

    Источник Калорий

    27.8%
    40.7%
    31.5%
    Жиры: 47 cal (31.5%)
    Белки: 61 cal (40.7%)
    Углеводы: 42 cal (27.8%)

    About Му Гу Гай Пан

    Му Гу Гай Пан - вкусное китайское блюдо, включающее нежные ломтики курицы, обжаренные с красочным сочетанием свежих овощей, таких как грибы, перец болгарский и сахарный горошек, все это слегка покрыто сочным, нежным соусом. Происходящий из кантонской кухни, этот любимый жареный рис не только вкусен, но и является более здоровым выбором. С его белковым продуктом и изобилием ярких овощей, Му Гу Гай Пан предлагает важные питательные вещества, при этом оставаясь низкокалорийным. Идеально подается с рассыпчатым рисом или лапшой, это удовлетворительное блюдо, которое приносит вкус Китая на ваш стол.

    Data Sources & Scientific References

    Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

    1. USDA FoodData - Му Гу Гай Пан Data
      U.S. Department of Agriculture
      Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    Additional Authoritative Sources:

    Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

    About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.