сыр монтерей джек

сыр монтерей джек

Dairy

Рейтинг Продукта: 44/100

1 serving (28 grams) contains 100 calories, 6.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
471.4
калории
28.2
белки
4.7
углеводы
42.4
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (132g)
Калории
471.4
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 42.4 g 54%
Насыщенные Жиры 23.6 g 118%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 117.4 mg 39%
Натрий 848.6 mg 36%
Общие Углеводы 4.7 g 1%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 0 g
белки 28.2 g 56%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 839.1 mg 64%
Железо 0 mg 0%
Калий 80.6 mg 1%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

3.7%
22.0%
74.4%
Жиры: 381 cal (74.4%)
Белки: 112 cal (22.0%)
Углеводы: 18 cal (3.7%)

About сыр монтерей джек

Сыр Монтерей Джек - это полутвердый, кремовый сыр, родом из Калифорнии, изготовленный из коровьего молока. Известен своим нежным вкусом и лёгкой сладостью, он прекрасно плавится, что делает его излюбленным в мексиканской кухне, идеальным для кесадиль и нагетсов. Богатый кальцием и белком, он способствует крепким костям и мышцам. Хотя он содержит меньше жира по сравнению с некоторыми сортами сыра, важно помнить о мере, так как он всё ещё калорийный. Наслаждайтесь сыром Монтерей Джек за его универсальность и вкусность!