1 serving (100 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Калории |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 28.6 g | 36% | |
| Насыщенные Жиры | 11.9 g | 59% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 95.2 mg | 31% | |
| Натрий | 1428.6 mg | 62% | |
| Общие Углеводы | 47.6 g | 17% | |
| Пищевые Волокна | 2.4 g | 8% | |
| Сахара | 4.8 g | ||
| белки | 35.7 g | 71% | |
| Витамин D | 23.8 mcg | 119% | |
| Кальций | 476.2 mg | 36% | |
| Железо | 3.6 mg | 20% | |
| Калий | 714.3 mg | 15% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Монтадито Ломо Кесо - это восхитительная испанская закуска, объединяющая насыщенные вкусы маринованной свиной вырезки и кремового сыра. Завернутый между двумя ломтями хрустящего хлеба, этот ароматный укус часто дополняется свежими топпингами, такими как острой оливки или кислые маринованные огурцы. Исходя из ярких кулинарных традиций Испании, это предлагает идеальный баланс белков и углеводов. Хотя оно радует вкусом, изобилие сыра и хлеба означает, что умеренность важна для здорового питания. Наслаждайтесь этим вкусным угощением как часть сбалансированного стола или как веселая закуска с друзьями!