1 serving (100 grams) contains 76 calories, 14.5 grams of protein, 1.9 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
181.0 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 4.5 g | 5% | |
| Насыщенные Жиры | 1.0 g | 5% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 59.5 mg | 19% | |
| Натрий | 59.5 mg | 2% | |
| Общие Углеводы | 0 g | 0% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 34.5 g | 69% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 23.8 mg | 1% | |
| Железо | 2.1 mg | 11% | |
| Калий | 761.9 mg | 16% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About МОРСКОЙ ЛОСОС
Монголь один из самых вкусных и универсальных морепродуктов, часто называемый "обед бедняка" из-за его сладкого, плотного мяса. Родом из Северной Атлантики, этот рыба богат белком и беден жиром, что делает его отличным выбором для здоровых блюд. Обычно используется в средиземноморской и азиатской кухне, где его нежный вкус отлично впитывает специи. Наполненный важными витаминами и минералами, монголь - питательный вариант, поддерживающий здоровье сердца. Наслаждайтесь им жареным, запеченным или вкусным рагу, и наслаждайтесь уникальным вкусом этого кулинарного произведения.
