1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
Калории |
331.2 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 9.5 g | 12% | |
| Насыщенные Жиры | 1.9 g | 9% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 28.4 mg | 9% | |
| Натрий | 757.1 mg | 32% | |
| Общие Углеводы | 42.6 g | 15% | |
| Пищевые Волокна | 4.7 g | 16% | |
| Сахара | 11.4 g | ||
| белки | 18.9 g | 37% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 47.3 mg | 3% | |
| Железо | 1.9 mg | 10% | |
| Калий | 378.5 mg | 8% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Монгольский жареный рис - яркое блюдо, которое отмечает богатые вкусы монгольской кухни. В нем нежные ломтики говядины или курицы жарятся с ярким ассортиментом свежих овощей, таких как болгарский перец, лук и морковь. Заправлено ароматным соусом из соевого соуса, чеснока и имбиря это блюдо буквально излучает вкус умами. Хотя это восхитительное удовольствие, важно употреблять его с умеренностью, так как высокое содержание натрия может вызывать беспокойство. Начиненный белками и клетчаткой, монгольский жареный рис - удовлетворительное блюдо, которое можно адаптировать к более здоровому образу жизни, используя более постные мясные сорта и добавляя больше овощей. Погрузитесь в это вкусное и сытное блюдо, которое приносит вкус Монголии к вашему столу!