Blog Research API Download App
Монгольское баранина

Монгольское баранина

Dinner

Рейтинг Продукта: 64/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
411.8
калории
29.4
белки
17.6
углеводы
23.5
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
411.8
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 23.5 g 30%
Насыщенные Жиры 9.4 g 47%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 82.4 mg 27%
Натрий 941.2 mg 40%
Общие Углеводы 17.6 g 6%
Пищевые Волокна 2.4 g 8%
Сахара 5.9 g
белки 29.4 g 58%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 35.3 mg 2%
Железо 2.9 mg 16%
Калий 352.9 mg 7%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

⚠️ Contains trans fat

Источник Калорий

17.6%
29.4%
52.9%
Жиры: 211 cal (52.9%)
Белки: 117 cal (29.4%)
Углеводы: 70 cal (17.6%)

About Монгольское баранина

Баранье по-монгольски - это ароматное блюдо из богатых кулинарных традиций Монголии. Это сочное блюдо включает нежные ломтики баранины, маринованные и обжаренные с яркими овощами, такими как перец и лук, всё это заправлено вкусным соевым соусом и специями. Хотя оно обладает насыщенным вкусом, баранье по-монгольски может быть слишком калорийным из-за высокого содержания масла и натрия. Тем не менее, оно также обладает высоким содержанием белка и необходимых питательных веществ, что делает его прекрасным, хоть и изысканным угощением для ценителей мяса. Наслаждайтесь этим заманчивым блюдом, приносящим вкус Монголии прямо к вашему столу!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.