1 serving (100 grams) contains 347 calories, 23.9 grams of protein, 1.1 grams of fat, and 62.6 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
826.2 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 2.7 g | 3% | |
| Насыщенные Жиры | 0.8 g | 4% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 35.7 mg | 1% | |
| Общие Углеводы | 149.1 g | 54% | |
| Пищевые Волокна | 38.8 g | 138% | |
| Сахара | 15.7 g | ||
| белки | 56.8 g | 113% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 314.3 mg | 24% | |
| Железо | 16.0 mg | 88% | |
| Калий | 2966.7 mg | 63% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Мунго бобы
Бобы Мунг - это бобовые, богатые питательными веществами, известные своей универсальностью и насыщенным вкусом. Происходящие из Юго-Восточной Азии, они часто используются в различных кухнях, особенно в азиатских блюдах, таких как супы и жареные блюда. Наполненные белком, клетчаткой и важными витаминами, бобы Мунг - это здоровый выбор, который поддерживает пищеварение и повышает уровень энергии. Богаты антиоксидантами и низкожирны, они идеально подходят для растительных диет. Будь то пророщенные в салатах или приготовленные в плотном рагу, бобы Мунг добавляют как вкус, так и питательные вещества к любому блюду. Добавьте их в свою пантри для вкусного, полезного усиления!
