1 serving (100 grams) contains 210 calories, 5.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
500 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 28.6 g | 36% | |
| Насыщенные Жиры | 7.1 g | 35% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 714.3 mg | 31% | |
| Общие Углеводы | 47.6 g | 17% | |
| Пищевые Волокна | 7.1 g | 25% | |
| Сахара | 11.9 g | ||
| белки | 11.9 g | 23% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 95.2 mg | 7% | |
| Железо | 3.6 mg | 20% | |
| Калий | 595.2 mg | 12% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Моле
Моле — богатый, насыщенный соус, происходящий из Мексики, традиционно приготовленный из смеси ингредиентов, таких как перчики чили, шоколад, орехи и специи. Это универсальное блюдо часто подают с мясом или энчиладас, демонстрируя яркое кулинарное наследие региона. Хотя моле может оказаться излишне калорийным из-за своей кремовой текстуры и насыщенного вкуса, он также приносит пользу здоровью, так как содержит антиоксиданты из шоколада и витамины из разнообразных специй. Умеренное употребление моле может добавить чудесное и питательное новшество в ваши блюда.
