Смешанное блюдо с ветчиной и сыром

Смешанное блюдо с ветчиной и сыром

Snack

Рейтинг Продукта: 53/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
595.2
калории
35.7
белки
71.4
углеводы
23.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
595.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 23.8 g 30%
Насыщенные Жиры 11.9 g 59%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 95.2 mg 31%
Натрий 1904.8 mg 82%
Общие Углеводы 71.4 g 25%
Пищевые Волокна 2.4 g 8%
Сахара 4.8 g
белки 35.7 g 71%
Витамин D 119.0 mcg 595%
Кальций 476.2 mg 36%
Железо 3.6 mg 20%
Калий 357.1 mg 7%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🥩 High protein

Источник Калорий

44.4%
22.2%
33.3%
Жиры: 214 cal (33.3%)
Белки: 142 cal (22.2%)
Углеводы: 285 cal (44.4%)

About Смешанное блюдо с ветчиной и сыром

Миксто де Хамон и Кесо - это восхитительное испанское блюдо, сочетающее в себе ароматные ломтики вяленого ветчинного мяса и кремовый сыр, все это уютно укрывается внутри теплого, хрустящего хлеба. Часто наслаждаются в качестве закуски или перекуса, это вкусное удовольствие сочетает в себе богатые вкусы традиционных вяленых мясных изделий с нежностью выдержанного сыра. Хотя это ароматное лакомство идеально подходит для деления, помните, что оно может быть богато натрием и жирами. Тем не менее, наслаждаясь им умеренно, вы получаете белок и необходимые питательные вещества, что делает его вкусным, но простым дополнением к вашим кулинарным приключениям.