1 serving (100 grams) contains 65 calories, 3.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
154.8 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 1.2 g | 1% | |
| Насыщенные Жиры | 0.2 g | 1% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 95.2 mg | 4% | |
| Общие Углеводы | 28.6 g | 10% | |
| Пищевые Волокна | 9.5 g | 33% | |
| Сахара | 9.5 g | ||
| белки | 7.1 g | 14% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 95.2 mg | 7% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 714.3 mg | 15% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Смешанные овощи
Смешанные овощи - это яркое сочетание свежих, красочных овощей, включая болгарский перец, морковь, брокколи и зелёные фасоль. Происходящее из различных кухонь мира, это блюдо празднуется за свою универсальность и вкус. Наполненное важными витаминами, минералами и клетчаткой, Смешанные овощи способствуют здоровому образу жизни, сохраняя при этом низкую калорийность. Идеально подходит как гарнир или основа для жарки, оно добавляет порцию питательности к любому блюду. Наслаждайтесь хрустом и пользой для здоровья с каждым вкусным глотком Смешанных овощей!
