Blog Research API Download App
Смешанные овощи с брокколи

Смешанные овощи с брокколи

Vegetable

Рейтинг Продукта: 88/100

1 serving (100 grams) contains 35 calories, 2.5 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.

Titanium Cutting Board
4.9
★★★★★
1,315 verified reviews
⭐ Customer Favorite

The Last Cutting Board You'll Ever Need

Join thousands who made the switch to pure titanium

"I was shocked when I learned about the bacteria and microplastics in my old cutting board. Switching to Titan Haus was the best decision—I'll never go back!"

David M., Verified Buyer
83.3
калории
6.0
белки
16.7
углеводы
0.5
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
83.3
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 0.5 g 0%
Насыщенные Жиры 0.1 g 0%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 59.5 mg 2%
Общие Углеводы 16.7 g 6%
Пищевые Волокна 7.1 g 25%
Сахара 6.0 g
белки 6.0 g 12%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 95.2 mg 7%
Железо 1.7 mg 9%
Калий 547.6 mg 11%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

70.1%
25.2%
4.7%
Жиры: 4 cal (4.7%)
Белки: 24 cal (25.2%)
Углеводы: 66 cal (70.1%)

About Смешанные овощи с брокколи

Замороженные овощи с брокколи - это яркое сочетание хрустящих цветков брокколи, сладких болгарских перцев, хрустящих морковок и нежных стрячковых горошин. Это блюдо, укоренившееся в азиатской кухне, празднуется за свои свежие вкусы и красочное оформление. Наполненное жизненно важными витаминами, минералами и клетчаткой, оно является мощным источником питания, способствующим общему здоровью и при этом бедным калориями. Каждый глоток предлагает восхитительное сочетание текстур и вкусов, делая его отличным гарниром или полезным дополнением к любому блюду. Наслаждайтесь вкусным способом увеличить потребление овощей с замороженными овощами с брокколи!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.