1 serving (100 grams) contains 65 calories, 3.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
154.8 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 1.2 g | 1% | |
| Насыщенные Жиры | 0.2 g | 1% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 95.2 mg | 4% | |
| Общие Углеводы | 28.6 g | 10% | |
| Пищевые Волокна | 9.5 g | 33% | |
| Сахара | 9.5 g | ||
| белки | 7.1 g | 14% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 95.2 mg | 7% | |
| Железо | 3.6 mg | 20% | |
| Калий | 714.3 mg | 15% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About смешанные овощи с анчоусами
Смешанные овощи с анчоусами - это яркое блюдо, которое объединяет разноцветное сочетание сезонных овощей, таких как перцы, цукини и черри-помидоры, все смешано с анчоусами, богатыми умами. Происходящее из средиземноморской кухни, это блюдо празднует любовь региона к свежим продуктам и ярким вкусам. Наполненное основными витаминами и минералами из овощей, оно обеспечивает питательный удар, а анчоусы предлагают здоровые Омега-3 жирные кислоты. Идеальное сочетание здоровья и вкуса, «Смешанные овощи с анчоусами» - это восхитительный способ ощутить суть Средиземноморья на вашем столе.
