1 serving (100 grams) contains 80 calories, 2.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 14.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
200 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 5 g | 6% | |
| Насыщенные Жиры | 0.8 g | 4% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 750 mg | 32% | |
| Общие Углеводы | 35 g | 12% | |
| Пищевые Волокна | 10 g | 35% | |
| Сахара | 12.5 g | ||
| белки | 5 g | 10% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 100 mg | 7% | |
| Железо | 2.5 mg | 13% | |
| Калий | 750 mg | 15% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About жареные овощи
Печеные овощи - это красочное сочетание сезонных овощей, включая яркие перцы, нежные цукини, ароматные морковь и хрустящий брокколи. Это блюдо вдохновлено средиземноморской кухней, где запекание выделяет естественную сладость и насыщенный вкус каждого ингредиента. Наполненные необходимыми витаминами и минералами, эти овощи бедны калориями и богаты клетчаткой, что делает их отличным здоровым гарниром к любому блюду. Политые оливковым маслом и посыпанные ароматными травами, печеные овощи - это не только вкусно, но и полезный выбор для любой диеты. Наслаждайтесь приятным хрустом и яркими цветами на вашем тарелке!
