Blog Research API Download App
Смешанные овощи в соевом соусе

Смешанные овощи в соевом соусе

Vegetable

Рейтинг Продукта: 71/100

1 serving (200 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
176.5
калории
5.9
белки
23.5
углеводы
8.2
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
176.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 8.2 g 10%
Насыщенные Жиры 1.2 g 6%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 941.2 mg 40%
Общие Углеводы 23.5 g 8%
Пищевые Волокна 4.7 g 16%
Сахара 5.9 g
белки 5.9 g 11%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 58.8 mg 4%
Железо 1.8 mg 10%
Калий 470.6 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

49.1%
12.3%
38.6%
Жиры: 73 cal (38.6%)
Белки: 23 cal (12.3%)
Углеводы: 94 cal (49.1%)

About Смешанные овощи в соевом соусе

Смешанные овощи в устричном соусе - это восхитительное блюдо жареных овощей с ярким сочетанием хрустящих моркови, хрустящих болгарских перцев, нежных стручковых горошин и свежего брокколи, все это окутано ароматным устричным соусом, который подчеркивает их естественные вкусы. По происхождению из китайской кухни это блюдо стало неотъемлемой частью многих азиатских домашних хозяйств. Наполненный важными витаминами и клетчаткой из овощей, оно предлагает здоровое дополнение к вашему обеду. Хотя устричный соус добавляет богатый, умами вкус, важно употреблять его умеренно из-за его содержания натрия. Насладитесь этим красочным смешением, которое так же питательно, как и вкусно!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.