Blog Research API Download App
жареные овощи ассорти

жареные овощи ассорти

Vegetable

Рейтинг Продукта: 85/100

1 serving (150 grams) contains 80 calories, 3.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
126.2
калории
4.7
белки
23.7
углеводы
3.2
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
126.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 3.2 g 4%
Насыщенные Жиры 0.8 g 4%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 78.9 mg 3%
Общие Углеводы 23.7 g 8%
Пищевые Волокна 6.3 g 22%
Сахара 7.9 g
белки 4.7 g 9%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 63.1 mg 4%
Железо 1.6 mg 8%
Калий 473.2 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

66.6%
13.2%
20.2%
Жиры: 28 cal (20.2%)
Белки: 18 cal (13.2%)
Углеводы: 94 cal (66.6%)

About жареные овощи ассорти

Жареные овощи "Mixed Vegetables Grilled" представляют собой яркую смесь сезонных овощей, включая перцы, цукини, морковь и спаржу, все мастерски обжаренные для подчеркивания их естественного вкуса. Это блюдо черпает вдохновение из средиземноморской кухни, которая отличается свежими ингредиентами и сбалансированным питанием. Каждый кусочек придает удовлетворяющий хруст, сохраняя при этом низкое содержание калорий и богатство витаминами, минералами и клетчаткой - идеальный выбор для здорового образа жизни. Независимо от того, подаются ли в качестве гарнира или основного блюда, жареные овощи "Mixed Vegetables Grilled" приносят взрыв цвета и вкуса на ваш стол, делая каждый прием пищи настоящим удовольствием!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.