1 serving (100 grams) contains 80 calories, 3.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
192.3 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 2.4 g | 3% | |
| Насыщенные Жиры | 0.5 g | 2% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 96.2 mg | 4% | |
| Общие Углеводы | 36.1 g | 13% | |
| Пищевые Волокна | 9.6 g | 34% | |
| Сахара | 12.0 g | ||
| белки | 7.2 g | 14% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 96.2 mg | 7% | |
| Железо | 3.6 mg | 20% | |
| Калий | 721.2 mg | 15% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Печеные овощи
Запечённые овощи "Микс" – это восхитительное сочетание ярких сезонных овощей, включая яркие перцы, цукини, морковь и брокколи, которые нежно заправлены оливковым маслом и посыпаны ароматными травами. Это блюдо происходит из средиземноморской кухни, где свежие ингредиенты занимают главенствующее положение. Запечённые до совершенства, овощи сохраняют свою естественную сладость и питательные вещества, предоставляя здоровую порцию витаминов и клетчатки с каждым кусочком. Низкокалорийные, но богатые вкусом, запечённые овощи "Микс" – вкусное и питательное блюдо для любого приёма пищи, идеально подходит как гарнир или лёгкое вегетарианское основное блюдо. Насладитесь этим полезным угощением, которое принесёт вам вкус средиземноморья на ваш стол!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
