1 serving (100 grams) contains 65 calories, 3.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
154.8 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 1.2 g | 1% | |
| Насыщенные Жиры | 0.2 g | 1% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 95.2 mg | 4% | |
| Общие Углеводы | 28.6 g | 10% | |
| Пищевые Волокна | 9.5 g | 33% | |
| Сахара | 9.5 g | ||
| белки | 7.1 g | 14% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 95.2 mg | 7% | |
| Железо | 3.6 mg | 20% | |
| Калий | 714.3 mg | 15% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Смешанные овощи и джекфрут
Смешанные овощи и якут - это яркая смесь свежих, красочных овощей, сочетающаяся с уникальной сладостью якута. Это восхитительное блюдо часто содержит болгарский перец, морковь, горошек и кукурузу, предлагая хрустящий и разнообразный вкус в каждом кусочке. Берущее начало в Юго-Восточной Азии, где якут популярно используется в качестве замены мяса, это блюдо идеально подходит для растительного питания. Наполненное витаминами, клетчаткой и антиоксидантами, оно способствует здоровью сердца и улучшает пищеварение. Наслаждайтесь им в жареных овощах, карри или в качестве самостоятельного блюда и откройте для себя вкусный и здоровый способ насладиться вкусами тропиков!
