1 serving (150 grams) contains 80 calories, 2.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
126.2 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 6.3 g | 8% | |
| Насыщенные Жиры | 0.8 g | 4% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 189.3 mg | 8% | |
| Общие Углеводы | 15.8 g | 5% | |
| Пищевые Волокна | 4.7 g | 16% | |
| Сахара | 7.9 g | ||
| белки | 3.2 g | 6% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 63.1 mg | 4% | |
| Железо | 1.6 mg | 8% | |
| Калий | 473.2 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Смешанный овощной салат
Салат из свежих овощей - это красочное сочетание свежих, хрустящих овощей, включая яркие болгарские перцы, хрустящие огурцы, сладкие вишневые помидоры и питательные листовые зеленые. Это освежающее блюдо черпает вдохновение из средиземноморской кухни, которое отмечает вкусы садовых продуктов свежего урожая. Наполненный витаминами и минералами, он богат клетчаткой и низкокалорийный, что делает его отличным выбором для здорового образа жизни. Заправленный легким винегретом, этот салат не только радует вкусовые рецепторы, но и способствует общему благополучию организма. Наслаждайтесь им как гарниром или удовлетворяющим основным блюдом, зная, что вы питаете свое тело каждым кусочком!
